Il CFR, Centro di Formazione e Ricerca in Terapia Breve Integrata, è un'associazione senza scopo di lucro, con sedi a Bologna, Milano, Roma, Novara e Fiorenzuola, nata con il fine di sviluppare la ricerca e la formazione nel settore della salute mentale e del benessere.

Spesso pensiamo al percorso del cambiamento, soprattutto in relazione alle varie forme di disagio psicologico, come alle vicende di Sisifo. Condannato a portare sulle spalle, con grande fatica, un grosso masso fino alla cima di una montagna, lo vedeva poi rotolare di nuovo a valle. È, infatti, convinzione diffusa che per sciogliere la condizione di malessere occorra tempo e fatica: maggiore è il disagio maggiori dovranno quindi essere il tempo e la fatica richiesti.

Immaginiamo di vedere una persona davanti ad un distributore automatico, che inserisce una monetina, spinge il bottone del prodotto desiderato, attende qualche istante ... poi prende un'altra monetina e ripete l'operazione. Se questa scena continuasse a ripetersi dovremmo necessariamente ipotizzare che non sta ricevendo il prodotto perché la macchina non funziona! Potremmo avanzare anche un'ulteriore ipotesi, meno evidente della prima: che l'utente è convinto che prima o poi riceverà il prodotto che desidera.

Nel valutare la validità di un metodo di psicoterapia occorre far riferimento a due diversi criteri: l'efficacia e l'efficienza. Secondo il criterio dell'efficacia un metodo si rivela valido quando permette di raggiungere i risultati desiderati, mentre il criterio dell'efficienza riguarda il rapporto tra costi e benefici, ossia tra le risorse investite e i risultati ottenuti. Chi soffre di una qualche forma di disagio psicologico investe nella psicoterapia non solo denaro, ma anche energia, tempo, impegno personale.

Considerare il criterio dell'efficacia senza quello dell'efficienza  sarebbe come recarsi al ristorante e consumare un buon pranzo, pagandolo però una cifra spropositata. Anche se il pranzo è stato ottimo occorre considerare quanto lo si ha pagato. Quando si parla di validità di un percorso di psicoterapia occorre perciò considerare: quali risultati si possono ottenere e quali e quante risorse è necessario investire, prima fra tutte il tempo. A nessuno piace, infatti, rimanere a lungo in una condizione di disagio.

Sanza la considerazione del rapporto costi-benefici vale il cosiddetto "principio della sala d'aspetto". Se un paziente rimanesse nella sala d'aspetto del terapeuta a tempo indeterminato, semplicemente seduto ad aspettare senza ricevere alcun trattamento, con il passar del tempo tenderebbe comunque a mostrare un qualche tipo di cambiamento. Come affermava Eraclito "tutto scorre", in questo intero universo nulla rimane immutato e quindi nemmeno la sua condizione. In altre parole, più prolungato si rivela un percorso e più il cambiamento che eventualmente si verifica diviene imputabile al tempo che passa e a tutto ciò che succede nella vita di quella persona, piuttosto che al percorso in sé.

Il CFR costituisce il punto di aggregazione di professionisti della salute con un'idea condivisa: il cambiamento può, in molte circostanze, essere ottenuto in tempi brevi e senza particolare fatica o sofferenza. Ogni scuola di psicoterapia, così come ogni approccio al cambiamento, possiedono "principi attivi" che è possibile estrarre e integrare, al fine di progettare un metodo efficace nel produrre il cambiamento desiderato. Ciò nel più breve tempo possibile e con il minor dispendio di risorse. Alla realizzazione di questo obiettivo è volta l'attività di ricerca del CFR e alla diffusione dei risultati di tale ricerca è volta la sua attività di formazione istituzionale.

Lo staff del CFR è composto da Stefano Boschi (psicoterapeuta) presidente dell'associazione e responsabile della sede di Bologna, Claudia Rampi (psicoterapeuta) vicepresidente e responsabile della sede di Novara, Ornella Furlani (psicoterapeuta) responsabile della sede di Milano, Giorgio Crucitti (medico) responsabile della sede di Roma, Gabriella Oliva (counselor) responsabile amministrativa nella sede legale di Fiorenzuola.